Diety

31. října 2015 v 9:02 | Ziz Lemon |  Seriál o dietách
Nehodlám popisovat základní principy všech diet, které najdete na MyProAna.com nebo kdekoli na netu. Budu řešit jen ty, ke kterým mám co dodat - zkušenost, radu nebo kritiku. Záměrně i nevědomky jsem zkusila spousty způsobů stravování, které se principiálně podobají následujícím tématům. Jen dodám, že nejsem fanynkou diet a dietářek, spíš to vyplynulo třeba z momentálního strachu z chleba nebo že jsem se cítila bezpečně jen s jedním druhem jídla apod.

  1. Monodiety - ovesné vločky a jiné
  2. BRAT - ne mono, ale tetra :)
  3. Keto - týden, který za to nestál
  4. ABC - nejtěžší ze všech
  5. Intermittent Fasting
  6. Liquid Fasting
V průběhu několika dalších týdnů budu v seriálu o mnou zažitých dietách posuzovat jejich smysl a účinek. Možná přibudou další kapitolky ;)
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Anketa

Kterou z následujících diet sis nejvíce oblíbil(a)?

Mono 38.5% (5)
ABC 15.4% (2)
Keto 15.4% (2)
Skinny Girl Diet 0% (0)
Healthy Skinny Girl Diet 15.4% (2)
Tekutou 7.7% (1)
Žádnou 7.7% (1)

Komentáře

1 Em. Em. | Web | 31. října 2015 v 15:40 | Reagovat

Promiň, ale kvůli zachování částečné anonymity nechci říkat přímo obor, který studuji :). Ale jedná se o technické a současně medicínské zaměření.

2 Ziz Lemon Ziz Lemon | Web | 31. října 2015 v 20:20 | Reagovat

[1]: V pohodě. Bylo mi sympatické, že jsem našla blog tohoto typu, který vede další student přírodních věd :-)

3 Em. Em. | Web | 1. listopadu 2015 v 0:03 | Reagovat

:) A jak dlouho plánuješ držet půst? Tři dny nebo i víc?

4 Ziz Lemon Ziz Lemon | Web | 1. listopadu 2015 v 0:34 | Reagovat

[3]:Pět dní (rekord jsou tři). Ale v pátek mám zápočet z výpočtů, tak to bude ještě sranda:-D jestli se tak daleko dostanu

5 Mai Mai | Web | 1. listopadu 2015 v 2:08 | Reagovat

Jsem zvědavá na tvé postřehy a zkušenosti:o Určo se budou hodit!

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama